台灣食物檔案

檸檬水

看個人

「養生檸檬水」對逆流食道是酸上加酸，尤其空腹晨飲那杯。

💡 聰明吃法：想喝水加味：改小黃瓜水、淡蜂蜜水；檸檬水留到飯後且稀釋

出處：柑橘與酸性食物研究 〔🔎 文獻〕