台灣食物檔案

可樂/汽水

高風險

碳酸撐大胃＋糖延緩排空＋可樂含咖啡因＋通常是冰的——一罐踩四雷。

💡 聰明吃法：氣泡欲望用「常溫、小杯、非正餐時段」滿足；連可樂都記錄過的你，已是合格偵探

出處：碳酸飲料與逆流研究 〔🔎 文獻〕