胃日記（millionslikeyou.com）・更新日期：2026-08-27
你在日記裡主動記錄的內容：食物照片、語音與逐字稿、你按下的感受與症狀、照片內含的拍攝時間與位置（如果照片有帶）。若你使用 Google 登入，我們另外取得你的 Google 帳戶電子郵件與名稱——只用來認出你，讓你換裝置也找得回自己的日記。
只有一個目的：幫你找出飲食與身體不舒服之間的關聯。我們不賣資料、不投放廣告、不做與此無關的分析。
其他使用者看不到你的日記。日記按使用者隔離，任何人登入都只看得到自己那本。
但我們要對你說實話：這個站的開發者在技術上存取得到。資料存在 Cloudflare 的資料庫與物件儲存裡， 擁有後台權限的人（目前只有站主一人）可以查詢。我們不會這樣做，但「做不到」和「不會做」是兩件事， 我們不假裝是前者。如果你介意這一點，請不要記錄你不願意被任何人看到的內容。
配對碼要小心。「讓另一支裝置也登入」產生的 6 位數配對碼，是給你自己的手機、平板用的。 任何拿到它的人，在有效時間內都能看到你日記的全部內容。用配對碼加入的裝置不能刪除你的資料， 但看得到——所以不要把它給別人。
留言會轉送。你如果使用「✉️ 留言給我們」，內容（含你填的稱呼與聯絡方式）會即時轉送到站主的 Telegram，以便盡快回覆你。日記內容不會轉送。
未來若推出「社團彙總統計」，只會使用去除身分後的彙總數字，並會事先公告。
照片會傳送給 Cloudflare Workers AI 辨識品項與風險標籤，語音也由 Cloudflare 上的 Whisper 模型轉成文字。Cloudflare 不會用你的資料訓練模型。
有兩種情況照片會另外傳送給 Google Gemini：主要模型辨識失敗時的備援，以及包裝上出現日期、需要第二個模型交叉檢查是不是讀錯的時候（實際上約每七張照片會發生一次）。
這裡要對你說清楚：Google 對 Gemini API 免費方案的服務條款載明，提交的內容會被用來提供與改進 Google 的產品，且人工審閱者可能讀取。付費方案則不會被用於改進產品。
所以這條路徑預設是關閉的。（2026-09-03 起）你第一次拍照前會看到一頁同意書， Gemini 備援是其中一個「可以不開」的選項，預設不勾。你不開，照片就不會離開 Cloudflare； 辨識失敗時原圖留著，你可以自己補打品名。拍藥品時我們特別建議不要開——藥袋上印著你的姓名與就醫院所。
無論走哪一條路，照片都只用於辨識當下這一筆紀錄，我們自己不會拿它做其他用途。
本站不儲存訪客的 IP 位址。流量計數使用「當月隨機鹽＋IP＋瀏覽器」的單向雜湊代號，只足以計算人數，無法反推出身分。
資料存放於 Cloudflare（D1 資料庫與 R2 物件儲存），傳輸全程 HTTPS 加密。存取需要通行憑證，照片網址無法被未登入者讀取。
備份保存期限：為了防止資料庫故障，我們會不定期匯出整個資料庫留存於開發者本機。 你按下「刪除我的所有資料」時，線上資料是真的刪除；但在那之前產生的備份檔，最長可能保留 90 天才輪替刪除。 這是誠實的說明，不是免責條款——如果你要求，我們會一併清掉備份中的你的資料。
資料是你的。你可以隨時在時間軸刪除任何一筆；也可以在站內「🛡️ 隱私與你的資料」使用「刪除我的所有資料」，一次永久刪除你的全部紀錄、照片、錄音與登入（真刪除，不是隱藏，無法復原）。
我們使用瀏覽器的本機儲存保存你的登入鑰匙與偏好（例如收藏的卡片），不用於跨站追蹤。
本服務並非為 13 歲以下兒童設計。
對隱私有任何疑問，請使用網站頁尾的「✉️ 留言給我們」。
本站是記錄與衛教輔助，不是醫療診斷。
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